Boksning kræver en kombination af styrke, udholdenhed, hurtighed, smidighed og strategi. Boksere skal både have gode offensive færdigheder for at kunne angribe effektivt og stærke defensive færdigheder for at undgå modstanderens slag. Slagene er opdelt i forskellige typer som jab, hook, uppercut og cross, og boksere arbejder med fodarbejde for at bevæge sig hurtigt og undvige modstanderen.
